iGostyn.pl reklamy
rotator reklamuj się w gazecie internetowej iGostyn.pl
rotator reklamuj się w gazecie internetowej iGostyn.pl
rotator reklamuj się w gazecie internetowej iGostyn.pl



Płytki ceramiczne CERAMEX
Autopromocja - Masz temat? Napisz list do naszej redakcji!

PARTNERZY - Fundacja Legalna Kultura

PARTNERZY - Zespół wyścigowy KM RACING TEAM

Tematy artykułów ważne dla rolników i mieszkańców wsi w powiatu gostyńskiego.


Sportowe wydarzenia z powiatu ostrowskiego. Poznajcie relacje z rozgrywek ligowych, a także ze szkolnych zmagań i potyczek na osiedlowych boiskach.


Autopromocja - Masz temat? Napisz list do naszej redakcji!
Autopromocja - Masz temat? Napisz list do naszej redakcji!
Zdrowie

Czekolada zawiera wiele wartościowych składników

2021-07-23 11:22:46

Wbrew pozorom czekolada może mieć pozytywny wpływ na nasze zdrowie. Zwłaszcza gorzka, która zwiera wiele wartościowych składników, jak żelazo, magnez i potas.

W małych ilościach może pozytywnie wpływać na pracę mózgu, mięśni oraz układu krwionośnego.

 

Kakao, będące głównym składnikiem czekolady, ma właściwości antyoksydacyjne. Pomaga w zwalczaniu infekcji, przeciwdziała miażdżycy i nowotworom. Spowalnia też procesy starzenia. Pobudza pracę nerek i ma delikatne właściwości moczopędne.

 

Warto pamiętać o tym, że czekolada, nawet ta gorzka, zawiera dużo nasyconych kwasów tłuszczowych i cukrów prostych. Oznacza to, że jej nadmierne spożywanie zwiększy ryzyko wystąpienia miażdżycy czy też cukrzycy. Może też skutkować dodatkowymi kilogramami.

 

Czekolada wspomaga też wytwarzanie endorfin, czyli hormonów szczęścia.

 

Jaką czekoladę wybierać? Najlepiej, żeby miała minimum 70% zawartości kakao.


Tworzenie stron i sklepów internetowych - internetka.pl





Znajdziecie tutaj bardzo ciekawe oferty na temat pracy w lokalnych firmach powiatu gostyńskiego.
W tym miejscu znajdziesz zapowiedzi i relacje z imprez kulturalnych w powiecie.


Autopromocja - Informator Budowlany - Artykuły, porady, ciekawostki

iPomagamy - wspieraj naszą zakładkę aktywnie


Informacje na temat edukacji w Gostyniu i okolicy.

Informacje na temat wydarzeń kulturalnych w Gostyniu i okolicy.
Autopromocja - Masz temat? Napisz list do naszej redakcji!


Tworzenie stron i sklepów internetowych - internetka.pl