Imbir ma działanie przeciwbakteryjne, przeciwzapalne, przeciwbólowe. Jest źródłem witamin A, B1, B2, C, E, K, bogaty w wapń, fosfor, potas i żelazo.
Cytryna jest bogata w witaminę C, która wzmacnia układ odpornościowy i pomaga w walce z infekcjami. Zawiera również witaminy A, E, B1, B2, potas, wapń, sód, magnez.
Miód ma działanie wykrztuśne, przeciwgorączkowe. Zawiera witaminy z grupy B, magnez, fosfor, wapń, potas, cynk, żelazo. Łagodzi objawy kaszlu, ma też działanie nawilżające.
Połączenie tych trzech składników ma właściwości zdrowotne - pomoże wzmocnić organizm i chronić przed infekcjami, co jest szczególnie ważne w okresie jesienno-zimowym.
Poprzednia
Następna
