iGostyn.pl reklamy
Zdrowie

Obturacyjny bezdech senny - kto jest nim zagrożony?

2023-01-13 13:15:04

Obturacyjny bezdech senny jest chorobom nasilającą się z wiekiem i na tyle poważną, że doprowadza do powikłań sercowo-naczyniowych.  U osób z bezdechem nawet 3-krotnie częściej występuje: zawał serca, udar mózgu, zaburzenia rytmu serca. Jak można zapobiec chorobie?


Obturacyjny bezdech senny charakteryzuje się całkowitym (bezdech) lub częściowym (spłycenie oddechu) zamknięciem górnych dróg oddechowych podczas snu. Powtarzające się sekwencje zdarzeń związane są z niedotlenieniem oraz przebudzeniami.

Czy jesteś w grupie ryzyka?

Ryzyko zachorowania na obturacyjny bezdech senny wzrasta, jeżeli:

  • cierpisz na otyłość lub masz nadwagę
  • masz obwód szyi ponad 43 cm (u mężczyzn)
  • prowadzisz nieaktywny tryb życia
  • nadużywasz alkoholu lub leków nasennych
  • jesteś mężczyzną po 40 roku życia lub kobietą po 50 roku życia
  • występują u Ciebie:
    • nieprawidłowości w budowie górnych dróg oddechowych i twarzoczaszki,
    • czynniki hormonalne (akromegalia, niedoczynność tarczycy).

 

Diagnostyka i leczenie bezdechu sennego

Diagnostyka odbywa się za pomocą polisomnografii. W badaniu rejestrowane są czynności organizmu ludzkiego w czasie snu. Ocenia się: czynność mózgu (EEG), czynność serca (EKG), pracę mięśni i nerwów (EMG), ruch gałek ocznych (EOG), poziom saturacji, przepływ powietrza przez nos i usta, ruchy oddechowe klatki piersiowej i brzucha, pozycje ciała w czasie snu oraz dźwięki oddechowe.

OBS można leczyć. Leczenie odbywa się przy użyciu protez powietrznych, aparatu do oddychania pod stałym dodatnim ciśnieniem (CAP).

 

Gdzie uzyskasz pomoc?

Jeżeli zaobserwujesz u siebie objawy OBS, skonsultuj się z lekarzem rodzinnym. Jeżeli będziesz tego potrzebować, dostaniesz skierowanie do poradni specjalistycznej (np. pulmonologicznej lub laryngologicznej).

 

Profilaktyka:

  • Diagnozowanie choroby w jak najwcześniejszym stadium.
  • Spanie w odpowiedniej pozycji (unikaj spania na wznak).
  • Redukcja masy ciała w przypadku otyłości czy nadwagi.
  • Zdrowy styl życia (zbilansowana dieta, aktywność fizyczna).
  • Unikanie czynników nasilających zaburzenia oddychania podczas snu (alkohol, leki uspokajające, nasenne).

 

Objawy występujące nocą:

  • chrapiesz głośno i nieregularnie
  • często budzisz się w nocy
  • wstajesz w nocy, aby oddać mocz
  • masz wzmożoną potliwość
  • odczuwasz kołatanie serca
  • masz bezsenność, trudności z zaśnięciem
  • odczuwasz bóle w klatce piersiowej.

 

Objawy występujące w ciągu dnia:

  • w ciągu dnia jesteś senny
  • zasypiasz wbrew własnej woli
  • rano czujesz się niewyspany, masz uczucie zmęczenia
  • masz problemy z koncentracją uwagi
  • zaburzenia potencji seksualnej
  • poranne bóle głowy.

 

Konsekwencje nieleczenia OBS:

  • powikłania sercowo-naczyniowe,
  • choroba niedokrwienna serca,
  • zaburzenia rytmu serca,
  • niewydolność serca,
  • depresje, zaburzenia lękowe,
  • zaburzenia seksualne – zaburzenia potencji i spadek libido,
  • otępienie naczyniowe,
  • zwiększone ryzyko udarów mózgu,
  • zwiększone ryzyko wypadków komunikacyjnych z powodu zaśnięcia za kierownicą.

 

Źródło: NFZ


Czytaj również


reklama w internecie

POLUB NAS NA FACEBOOKU

reklama w sieci gazet